Aquí teniu uns quants consells perquè aprengueu a organitzar i aprofitar millor el vostre temps quan estudieu:
1. És convenient que cada dia us pareu uns minuts a repassar quins són exactament els deures que heu de fer per a poder organitzar-vos la tarda.
2. És millor començar per la tasca més pesada, ja que heu de tenir en compte que com més tard sigui més cansats estareu i més us costarà tot.
3. Una agenda pot ser molt útil perquè mai s'us oblidi res pendent. Si apunteu les tasques pendents és important que les ratlleu una vegada les hàgiu fet. Això us ajudarà a no confondre-us i us motivarà veure que cada vegada us queda menys.
4. Estudies millor al matí, a la tarda o a la nit? Aprofita el moment del dia en el qual més motivat estiguis.
5. Busca un lloc adequat. Sobretot has de tenir una taula àmplia i buida i molta llum, a poder ser natural.
6. Evita posar-te a estudiar just havent dinat o a la nit, ja que el cansament farà que estiguis més desconcentrada.
7. Pren-te un descans de 5 o 10 minuts cada hora i mitja. No és bé estar molt temps estudiant sense parar ja que has de relaxar la vista i la ment per a poder seguir de nou més buidada.
8. Cuida molt la postura. L'esquena ha d'estar el més recta possible, i la cadira ha d'estar a una altura adequada de la taula per a evitar que hagis de flexionar massa el coll.
9. Sigues constant. El realment eficaç és dur els deures al dia.
10. Fonamental: pregunta totes els dubtes que tinguis.
I ara ... a per l'excel·lent!
No hay comentarios:
Publicar un comentario